Ich biete Fortbildungen in den folgenden Themengebieten an.

• “Systemische Grundhaltungen”: Lernen Sie anhand der systemischen Grundhaltungen die Kraft systemischer Beratungen am eigenen Leib kennen. In diesem interaktiven Workshop erwarten Sie kurze Theorie-Inputs, lebendige Übungen und anregende Kleingruppenarbeiten. Im Austausch erweitern Sie Ihren Blick und entwickeln neue Ideen sowie wirksame Strategien für Beruf und Alltag. Der Workshop richtet sich an alle, die systemisches Denken kennenlernen und anwenden möchten.

Am 11.10.2026 (Präsenz in Leipzig) biete ich einen ganztägigen Workshop zu diesem Thema mit dem Titel: “Weitblick statt Tunnelblick: Systemisches Denken entdecken” an der Volkshochschule in Leipzig an: Anmeldung zum Workshop.

•  “Raus aus der Grübelfalle mit Selbstmitgefühl”: Gedankenkreisen und innere Selbstkritik können Stress verstärken und die Lebensqualität beeinträchtigen. In diesem Seminar erfahren Sie, warum unser Gehirn zum Grübeln neigt, wie belastende Denkmuster entstehen und wie Selbstmitgefühl dabei helfen kann, aus der Grübelfalle auszusteigen. Mit praxisnahen Übungen aus dem Selbstmitgefühlstraining sowie lösungsorientierten Methoden lernen Sie, Grübelschleifen zu unterbrechen, innere Anspannung zu reduzieren und Ihre psychische Widerstandskraft zu stärken.

Am 22.08.2026 (online) biete ich einen ganztägigen Workshop zu diesem Thema mit dem Titel: “Raus aus der Grübelfalle mit Selbstmitgefühl” an der Volkshochschule in Leipzig an: Anmeldung zum Workshop.

Für weitere Themen und Anfragen, kontaktieren Sie mich gern.

Aktueller Kooperationspartner: Volkshochschule Leipzig