Systemische Beratung/ Therapie

„Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“

- Carl Rogers (1902-1987)

Systemische Beratung ist ein Verfahren, welches in unterschiedlichen Settings als Einzel-, Paar und Familienberatung angeboten werden kann. Die Besonderheit dabei ist, dass Herausforderungen immer im sozialen Kontext der Person betrachtet werden. Meine Arbeitsweise ist lösungs- und ressourcenorientiert. Ich bin überzeugt davon, dass Sie bereits alles besitzen, was Sie zur Überwindung einer aktuellen Krise benötigen und verstehe meine Funktion in der Unterstützung bei der wohlwollenden Suche und Aktivierung ihrer Kapazitäten und Kräfte.

Neben dem Systemischen Ansatz fließen auch Elemente des Konzeptes des Selbstmitgefühls von Kristin Kneff, der Verhaltenstherapie und der Kunsttherapie in meine Arbeit ein.

• Selbstmitgefühl nach Kristin Neff und Christopher Germer bedeutet, sich selbst mit derselben Freundlichkeit, Fürsorge und dem gleichen Verständnis zu begegnen, die man einem guten Freund in einer schwierigen Situation entgegenbringen würde.

• Aus der Verhaltenstherapie nutze ich insbesondere Skills, konkrete Techniken, mit denen man Gefühle, Gedanken oder schwierige Situationen besser bewältigen kann.

• Kunsttherapie ist eine Form der Psychotherapie oder begleitenden Therapie, bei der der kreative Prozess und das entstehende Werk als Mittel zur Förderung von Selbsterkenntnis, emotionalem Ausdruck und psychischem Wohlbefinden eingesetzt werden.

  
  

Systemische Beratung/ Therapie

60 Minuten - 80 €


Ermäßigung

Individuelle Zahlungen können bei Bedarf vereinbart werden.

Die Dauer einer Systemischen Beratung orientiert sich an Ihrem individuellen Anliegen und Beratungsbedarf.

Ich arbeite nach Qualitätsstandard mit Intervision und Supervision.